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Strunz, Ulrich: Das Stress-weg-Buch - Das Geheimnis der Resilienz
Das Stress-weg-Buch - Das Geheimnis der Resilienz , Der Mensch ist unter Stress zu erstaunlichen Hochleistungen fähig, und der menschliche Körper wie geschaffen für hohe Belastung. Warum leiden wir trotzdem unter der ständigen Anspannung, verlieren zu schnell unsere Nerven und sind immerzu erschöpft? Wie können wir gesünder mit Stress umgehen und uns vor negativen Folgen schützen? Dr. med. Ulrich Strunz wirft ein neues Licht auf das Dauerthema Stress: Anhand eigener Praxis-Erfahrungen und aktueller Erkenntnisse aus der medizinischen Forschung erklärt er, wie Stress sich auf unseren Körper auswirkt und welche gesundheitlichen Schäden er hervorrufen kann. Er zeigt, wie wir durch neue Gewohnheiten körperliche und seelische Widerstandskraft aufbauen und uns von innen heraus gegen Stress starkmachen können: Mit der richtigen Ernährung und dem richtigen Maß an Bewegung und Entspannung wird Stress von einer Belastung zu purer Energie. Dr. Strunz weist einen erfrischend einfachen Weg raus aus der Stress-Spirale und rein in belastbare Nervenstärke, entspannte Gesundheit, stabile Resilienz, und mehr noch: ein Stück Lebensglück. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 € -
Buch "Das clevere Laubsäge-Buch"
Das clevere Laubsäge-Buch. Über 80 liebevolle Holz-Dekorationen rund ums Jahr laden dazu ein nachgearbeitet zu werden. Von Wohnraumdeko, Spielsachen für Kinder, kleine Geschenkideen über Outdoor-Dekoration ist in diesem Sammelband für alle etwas dabei! Die Motivvorlagen stehen zum Download bereit und können in beliebiger Größe gedruckt werden. Buch mit 132 Seiten. Größe: 27 x 21,5 cm.Verlag: Frechverlag
Preis: 16.99 € | Versand*: 4.95 € -
Buch - frechverlag - Das Strickliesel-Buch
Eine Strickliesel und etwas Wolle – mehr brauchst du nicht, um deine eigenen Strickideen umzusetzen. Süße Strick-Figuren wie Pinguine oder kleine Mäuse sind genauso schnell gestrickt wie praktische Bilderrahmen oder zauberhaftes Prinzessinnenzubehör. In diesem Buch findest du die schönsten Bastelideen mit der Stickliesel, egal ob du gerade erst mit dem Handarbeiten anfängst oder schon ein kleiner Profi bist. Also: schnapp dir deine Strickliesel oder bastel sie kurzerhand aus einer Klorolle und leg los!
Preis: 10.99 € | Versand*: 3.95 € -
Das Buch zum Buch (Moritz, Rainer)
Das Buch zum Buch , »Es gibt keinen treueren Freund als ein Buch«, sagte schon Ernest Hemingway. Und wie bei unseren Freunden aus Fleisch und Blut wollen wir natürlich auch die aus Papier immer besser kennenlernen und wissen, welche verschlungenen Wege sie zurückgelegt haben, ehe sie bei uns landen. Was tun Agenturen? Welche Bücher helfen uns, guten Schlaf zu finden? Was macht das Fernsehen mit der Literatur? Warum ist es so schwer, über Sex zu schreiben? Welche Bücher schenken wir uns zu Weihnachten? Was steht im Duden? Sind Eselsohren abzulehnen? Was sind Nackenbeißer? Fragen über Fragen, die dieses Buch beantwortet, kurzweilig, abschweifend und informativ - und dank seiner alphabetischen Gliederung auch noch schnell. Es entführt die Leserinnen und Leser in fast alle Ecken und Winkel des Literaturbetriebs - und profitiert da von, dass der Autor die meisten davon gut kennt. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20231012, Produktform: Leinen, Autoren: Moritz, Rainer, Seitenzahl/Blattzahl: 234, Keyword: anche; Verlagswelt; ABC; Anekdoten; Bestseller; GeschenkLesen; Buch; Bücher; Vielleser, Fachschema: Literaturwissenschaft~Anthologie / Belletristik / Roman, Erzählung, Fachkategorie: Literatur: Geschichte und Kritik~Anthologien (nicht Lyrik)~Belletristik: allgemein und literarisch, Warengruppe: HC/Belletristik/Romane/Erzählungen, Fachkategorie: Literarische Essays, Thema: Entspannen, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Oktopus, Verlag: Oktopus, Verlag: OKTOPUS by Kampa, Länge: 192, Breite: 122, Höhe: 25, Gewicht: 298, Produktform: Gebunden, Genre: Belletristik, Genre: Belletristik, Autor: 9783311300243, eBook EAN: 9783311704584, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0025, Tendenz: -1,
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 €
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Wer kennt das Buch "Rico, Oskar und die Tieferschatten"?
"Rico, Oskar und die Tieferschatten" ist ein bekanntes Kinderbuch von Andreas Steinhöfel. Es erzählt die Geschichte von Rico und Oskar, zwei ungleichen Freunden, die gemeinsam ein spannendes Abenteuer erleben. Das Buch wurde mehrfach ausgezeichnet und ist bei Kindern und Erwachsenen gleichermaßen beliebt.
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Was lernt man von dem Buch "Rico, Oskar und die Tieferschatten"?
In dem Buch "Rico, Oskar und die Tieferschatten" von Andreas Steinhöfel geht es um die Freundschaft zwischen den beiden Jungen Rico und Oskar. Sie erleben gemeinsam spannende Abenteuer und lernen dabei wichtige Werte wie Mut, Zusammenhalt und Vertrauen. Das Buch vermittelt auch die Botschaft, dass jeder Mensch einzigartig ist und seine Stärken hat, auch wenn er vielleicht anders ist als andere.
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Ist das Buch "Der dressierte Mann" zu unbekannt?
"Der dressierte Mann" ist ein bekanntes Buch des Autors Esther Vilar, das 1971 veröffentlicht wurde. Es behandelt die Geschlechterrollen und die Unterdrückung von Männern in der Gesellschaft. Obwohl es in den letzten Jahrzehnten an Popularität verloren haben könnte, bleibt es dennoch ein bedeutendes Werk in der feministischen Literatur.
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Dürfen andere mein Buch der Schatten lesen?
Ob andere dein Buch der Schatten lesen dürfen, liegt ganz bei dir. Es ist dein persönliches Werk und du entscheidest, wem du Zugang gewährst. Einige Hexen und Magier teilen ihr Buch der Schatten gerne mit anderen, während andere es lieber privat halten. Es ist wichtig, dass du dich wohl fühlst und deine eigenen Grenzen setzt.
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Buch "Das große Buch der Brandmalerei"
Das große Buch der Brandmalerei. Das perfekte Grundlagenwerk für alle Einsteiger und Brandmalerei-Begeisterten. Vom richtigen Brenner über das schönste Holz für euer Projekt bis hin zum passenden Abschluss ist im Buch alles beschrieben. Auch tolle Geschenke sind damit schnell gemacht: Ob Kochlöffel oder Bilderrahmen, unter den 21 Modellen mit Vorlagen zum Nachbrennen ist für alle etwas dabei! Buch mit 144 Seiten. Größe: 26 x 22,5 cm.Verlag: frechverlag
Preis: 19.99 € | Versand*: 4.95 € -
Buch "Das große Buch der Schachteln"
Das große Buch der Schachteln. Auf der Suche nach der perfekten Verpackung für Geschenke? Das große Buch der Schachteln bietet die Lösung! Mit 50 einfachen Anleitungen und wenig Materialaufwand verwandeln Sie jede Aufmerksamkeit in ein liebevoll gestaltetes Highlight. Ob Origami-Schachteln und -Tütchen oder ausgeschnittene Körbchen: Überraschen Sie Ihre Liebsten mit individuellen Geschenken und werden Sie zum Verpackungskünstler! Buch mit 224 Seiten. Größe: 26 x 19,5 cm.Verlag: Christophorus Verlag, Autorin: Ina Mielkau
Preis: 29.99 € | Versand*: 4.95 € -
Buch "Das große Buch der Freundschaftsbänder"
Das große Buch der Freundschaftsbänder. Knüpfen, weben, flechten, wickeln ... Aus mehr als 40 verschiedenen Techniken und vielfältigen Materialien entstehen wunderschöne und individuelle Armbänder, darunter geknüpfte Armbänder aus bunten Stickgarnen, gewebte Peyote-Armbänder aus filigranen Rocailles-Perlen, edle geknotete und verzierte Shamballa-Armbänder sowie faszinierend gefolchtene Kumihimo-Armbänder. Detaillierte Schritt-für-Schritt-Anleitungen machen das Nacharbeiten der über 100 Modelle ganz einfach. Für den ganz großen Knüpfspaß bei Anfängern wie Fortgeschrittenen gleichermaßen. Buch mit 288 Seiten. Größe: 23,5 x 18,5 cm.Verlag: frechverlag, Autorinnen: Françoise Vauzeilles, Anne-Sophie Fournel, Agnès Delage-Calvet
Preis: 20.00 € | Versand*: 4.95 € -
Buch "Das große Buch vom Filzen"
Das große Buch vom Filzen. Das umfassende Grundlagenwerk für Anfänger und Fortgeschrittene zu allen Filztechniken: Nassfilzen, Nadelfilzen, Strick- und Häkelfilzen, Filzen in der Waschmaschine. Mit detaillierten Arbeitsfotos sowie Tipps und Tricks aus der Praxis beantwortet dieses Buch alle Fragen zum Thema Filzen. Mit Beispielen für schöne Filzmodelle: Deko, Schmuck, Geschenkideen und praktische Gebrauchsgegenstände wie Pantoffeln, Taschen und Hüte. Buch mit 192 Seiten. Größe: 26 x 19,5 cm.Verlag: Christophorus Verlag, Autorinnen: Susanne Schaadt, Astrid Olbrich, Claudia Saladin, Anne Geister-Pieper, Annette Diepolder, Ernestine Fittkau, Henriette Katharina Foldenauer, Veronika Hug, Corinna Kastl-Breitner, Ingrid Moras
Preis: 22.99 € | Versand*: 4.95 €
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Was ist das Buch Das Geheimnis der Adaline?
Das Buch "Das Geheimnis der Adaline" ist ein Roman von J. R. Ward, der die Geschichte einer Frau namens Adaline erzählt, die durch einen Unfall die Fähigkeit erhält, nicht zu altern. Dadurch muss sie viele Herausforderungen und Verluste erleben, während sie versucht, ein normales Leben zu führen. Das Buch thematisiert Themen wie Unsterblichkeit, Liebe und die Vergänglichkeit des Lebens. Es ist eine fesselnde Geschichte über die Konsequenzen und Einsamkeit, die mit dem ewigen Leben einhergehen können.
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Was ist das Buch der Schatten in Charmed?
Das Buch der Schatten ist ein zentrales Element in der Fernsehserie "Charmed". Es ist ein magisches Buch, das von den Hexen der Halliwell-Familie verwendet wird, um Zauberformeln, Beschwörungen und Informationen über Dämonen und andere magische Wesen zu sammeln. Das Buch enthält auch Aufzeichnungen über vergangene Generationen von Hexen und ihre Erfahrungen im Kampf gegen das Böse.
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Was tragt ihr in euer Buch der Schatten ein?
Ein Buch der Schatten ist ein persönliches Buch, das von Hexen und Wicca-Praktizierenden verwendet wird, um Informationen über ihre spirituelle Praxis, Rituale, Zauber, Meditationen und persönliche Erfahrungen festzuhalten. Es kann auch Pflanzen, Kristalle, Tarotkarten oder andere Werkzeuge enthalten, die in der Praxis verwendet werden. Jeder trägt unterschiedliche Dinge in sein Buch der Schatten ein, je nach seinen individuellen Interessen und Erfahrungen in der Hexerei oder Wicca.
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Welches Papier wird für das Buch der Schatten verwendet?
Das hängt von den individuellen Vorlieben des Autors oder der Autorin ab. Einige verwenden einfaches liniertes oder kariertes Papier, während andere spezielle Papiersorten wie Pergament oder handgeschöpftes Papier bevorzugen. Wichtig ist, dass das Papier haltbar und von guter Qualität ist, um sicherzustellen, dass das Buch der Schatten über lange Zeit hinweg gut erhalten bleibt.
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